ちょっとこがしてしまった。反省 メニュー ・ごはん ・お味噌汁 ・赤魚の粕漬け・野菜入りオムレツ ・野菜とお揚げの煮びたし ・じゃこサラダ 使った野菜系 ・ごぼう・なす・舞茸 ・かぶの葉・たまねぎ・椎茸 ・かぶ・いんげん・しめじ ・だいこん・きゅうり…