2015-10-05 10月1日 昨日の夕飯 メニュー ・ごはん ・お味噌汁 ・鰯の梅煮、根野菜たっぷり ・玉子と野菜の中華炒め ・野菜じゃこ納豆 使った野菜系 ・たまねぎ・いんげん。えのき ・大根・ごぼう ・枝豆・水菜 ・ほうれん草・きゅうり